Inipi "capanna sudatoria"

Un'esperienza incredibile

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  1. RedJackson
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    E io cercherò di farlo... grazie Mato ;-)
     
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  2. Fozeya
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    ...wow...
     
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    http://www.nbcnews.com/video/sweat-lodge-o...ef-623516739836

    Inipi per curare lo stress post traumatico! :)
     
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  4. <3 maleficent
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    Interessantissima esperienza, credo sia "da vivere" in prima persona. Può partecipare chiunque?
     
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    yes, of course!
     
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  6. <3 maleficent
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    i am pleased to know that! Probabilmente mi aggrego! :)
     
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    Ho letto tutti i resoconti e devo dire, un'esperienza affascinante e da fare una volta nella vita. Vorrei tanto partecipare anch'io, ma la mia timidezza e in parte scetticismo (purtroppo ho appena iniziato ad approcciarmi a questo mondo, spero comprenderete) mi impediscono di pensare seriamente a una mia partecipazione a un rituale simile.
     
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    Ne ho fatto l' esperienza della mia vita, quindi perchè una volta sola? :P
     
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    In effetti mi piacerebbe vivere più e più volte tale rituale, giusto per non perdermi nulla!
     
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  10. <3 maleficent
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    Salve a tutti,
    finalmente riesco a trovare 10 minuti tranquilli per poter condividere anche la mia esperienza in merito all'inipi.
    Dopo un primo tentativo andato a vuoto a causa della pioggia insistente, il secondo tentativo di partecipare a questo rituale è stato premiante.
    Purtroppo, raccolte al volo le mie cose e partita di gran corsa, essendo a diversi Km di distanza, non ero presente all'accensione del fuoco.
    In ogni caso, rispettato il digiuno al quale ho aggiunto un pò di stanchezza personale, entusiasmo, emozione e apertura mentale, mi sono ritrovata a vivere un momento veramente intenso e nuovo.
    Dunque, arrivata sui colli Bolognesi con un sole che seppur calante, faceva ancora capolino da nuvolotti tondi e veloci, localizzo il punto di raccolta proprio grazie al fumo di un bel falò scoppiettante. Accolta dai presenti, mi son sentita subito a mio agio, cercando di collaborare con gli altri al posizionamento delle coperte e dei teli che servono per l'allestimento della capanna. (Era quasi tutto già fatto e per fortuna non ho fatto grandi danni! )
    L'altare era già pronto, allestito con il materiale necessario e anche da due splendidi fiorellini di campanule azzurrine, salvate dall'interno della capanna perchè non fossero "svaporati".
    In modo molto piacevole, ognuno faceva qualcosa e tutti insieme ci si preparava alla condivisione della purificazione che stavamo per affrontare.
    Anche un bel cagnolotto nero ci teneva compagnia: X, per gli amici!
    Prima di entrare, al tramonto, ci è stato spiegato come farlo: in piedi, davanti l'ingresso della capanna: un giro completo in senso orario, pronunciare Mitakuye Oyasse: Per tutte le mie relazioni e infine l’ingresso a 4 zampe presentandosi a madre terra, chiedendo il permesso di entrare nella capanna ed abbassando la testa (la porta è veramente molto bassa), in segno di rispetto e umiltà.
    Ci si accomoda coprendo gli spazi più vicini all'uscita , iniziando dalle donne e in senso antiorario, "gattonando" intorno alla buca che ospiterà le pietre roventi. I posti vicino alla porta si lasciano liberi per chi "guida" l'inipi e mette l'acqua e decide il numero delle pietre e colui che porterà pietr ed acqua all'interno della capanna sudatoria.
    Dentro la capanna, il buio totale non è "limitante", anzi: le percezioni sembrano acutizzare gli altri sensi. All'inizio la sensazione di calore (soprattutto al viso) è abbastanza forte, e si inizia a sudare, soffrendo un bel pò. Cominciano così le spiegazioni, i canti, le preghiere e le presentazioni, con la partecipazione di tutti e la condivisione piena di un'esperienza particolare. Non starò a tediarvi con la telecronaca esplicaticativa dei vari passaggi, già egregiamente curata all'inizio del post, vorrei solo parlarvi della mia piccola esperienza personale. La stanchezza, la fame, il caldo, il suono dei tamburi ed un temporale che ha iniziato a scatenersi appena iniziata la seconda porta del rito Inipi di purificazione, han fatto si che io stessa potessi vivere un vero e proprio viaggio liberatorio incontrollato. Ero lucida e presente nella capanna, eppure non ero li, tanto che ora non ricordo i canti, nè le spiegazioni, nè chi stesse cantando. Ricordo un volo, come se io fossi un uccello. Realistica sensazione di aria che mi scorreva tra le piume, ricordo il calore del sole sulle mie ali aperte ed il paesaggio sottostante, ricordo un bosco dove correvo poi, ritrasformata in essere umano. Odori e suoni che ho ancora nelle orecchie... come essere in due realtà contemporaneamente, sentendo il temporale fuori e gioendo del sole nella mia realtà di "viaggio". Dolce è stato entrarvi e dolce anche il ritorno. Una sensazione di benessere che ancora mi pervade al ricordo. Tanta emozione da farmi piangere appena un pò, ma non di dolore... di emozione pura e anche un pò felicità, se vogliamo. Ho pensato a lungo a come poterla definire meglio... in realtà le parole adatte non le trovo! Sono una dei tanti che tende ad autocontrollarsi e son talmente piena di preconcetti che mi frenano "razionalmente" che di solito mi fossilizzo su ciò che mi circonda non prestando attenzione a ciò che invece potrebbe portarmi altrove.
    Ragazzi.... esperienza stupenda, assolutamente da rivivere compatibilmente con impegni e disponibilità x il viaggio.... ma credetemi, vale qualunque fatica e se vissuta come l'ho vissuta io (quindi, non per "forzatura" ma per interesse e senza aspettative "strane") è davvero un'esperienza che lascia un senso di benessere per lungo tempo. Oltre ad avermi permesso di conoscere persone stupende e vedere luoghi meravigliosi.
    Dai..........chi si offre per raccogliere un pò di legna per il prossimo falò??? Non ne abbiamo mai abbastanza!!!
     
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    la legna, quasi la si bruciasse! :)
     
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    Io vorrei tanto raccogliere la legna per voi :)
    Non è ancora tempo temo, ma prima o poi...^^
     
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    CITAZIONE (<3 maleficent @ 6/6/2016, 17:18) 
    Salve a tutti,
    finalmente riesco a trovare 10 minuti tranquilli per poter condividere anche la mia esperienza in merito all'inipi.
    Dopo un primo tentativo andato a vuoto a causa della pioggia insistente, il secondo tentativo di partecipare a questo rituale è stato premiante.
    Purtroppo, raccolte al volo le mie cose e partita di gran corsa, essendo a diversi Km di distanza, non ero presente all'accensione del fuoco.
    In ogni caso, rispettato il digiuno al quale ho aggiunto un pò di stanchezza personale, entusiasmo, emozione e apertura mentale, mi sono ritrovata a vivere un momento veramente intenso e nuovo.
    Dunque, arrivata sui colli Bolognesi con un sole che seppur calante, faceva ancora capolino da nuvolotti tondi e veloci, localizzo il punto di raccolta proprio grazie al fumo di un bel falò scoppiettante. Accolta dai presenti, mi son sentita subito a mio agio, cercando di collaborare con gli altri al posizionamento delle coperte e dei teli che servono per l'allestimento della capanna. (Era quasi tutto già fatto e per fortuna non ho fatto grandi danni! )
    L'altare era già pronto, allestito con il materiale necessario e anche da due splendidi fiorellini di campanule azzurrine, salvate dall'interno della capanna perchè non fossero "svaporati".
    In modo molto piacevole, ognuno faceva qualcosa e tutti insieme ci si preparava alla condivisione della purificazione che stavamo per affrontare.
    Anche un bel cagnolotto nero ci teneva compagnia: X, per gli amici!
    Prima di entrare, al tramonto, ci è stato spiegato come farlo: in piedi, davanti l'ingresso della capanna: un giro completo in senso orario, pronunciare Mitakuye Oyasse: Per tutte le mie relazioni e infine l’ingresso a 4 zampe presentandosi a madre terra, chiedendo il permesso di entrare nella capanna ed abbassando la testa (la porta è veramente molto bassa), in segno di rispetto e umiltà.
    Ci si accomoda coprendo gli spazi più vicini all'uscita , iniziando dalle donne e in senso antiorario, "gattonando" intorno alla buca che ospiterà le pietre roventi. I posti vicino alla porta si lasciano liberi per chi "guida" l'inipi e mette l'acqua e decide il numero delle pietre e colui che porterà pietr ed acqua all'interno della capanna sudatoria.
    Dentro la capanna, il buio totale non è "limitante", anzi: le percezioni sembrano acutizzare gli altri sensi. All'inizio la sensazione di calore (soprattutto al viso) è abbastanza forte, e si inizia a sudare, soffrendo un bel pò. Cominciano così le spiegazioni, i canti, le preghiere e le presentazioni, con la partecipazione di tutti e la condivisione piena di un'esperienza particolare. Non starò a tediarvi con la telecronaca esplicaticativa dei vari passaggi, già egregiamente curata all'inizio del post, vorrei solo parlarvi della mia piccola esperienza personale. La stanchezza, la fame, il caldo, il suono dei tamburi ed un temporale che ha iniziato a scatenersi appena iniziata la seconda porta del rito Inipi di purificazione, han fatto si che io stessa potessi vivere un vero e proprio viaggio liberatorio incontrollato. Ero lucida e presente nella capanna, eppure non ero li, tanto che ora non ricordo i canti, nè le spiegazioni, nè chi stesse cantando. Ricordo un volo, come se io fossi un uccello. Realistica sensazione di aria che mi scorreva tra le piume, ricordo il calore del sole sulle mie ali aperte ed il paesaggio sottostante, ricordo un bosco dove correvo poi, ritrasformata in essere umano. Odori e suoni che ho ancora nelle orecchie... come essere in due realtà contemporaneamente, sentendo il temporale fuori e gioendo del sole nella mia realtà di "viaggio". Dolce è stato entrarvi e dolce anche il ritorno. Una sensazione di benessere che ancora mi pervade al ricordo. Tanta emozione da farmi piangere appena un pò, ma non di dolore... di emozione pura e anche un pò felicità, se vogliamo. Ho pensato a lungo a come poterla definire meglio... in realtà le parole adatte non le trovo! Sono una dei tanti che tende ad autocontrollarsi e son talmente piena di preconcetti che mi frenano "razionalmente" che di solito mi fossilizzo su ciò che mi circonda non prestando attenzione a ciò che invece potrebbe portarmi altrove.
    Ragazzi.... esperienza stupenda, assolutamente da rivivere compatibilmente con impegni e disponibilità x il viaggio.... ma credetemi, vale qualunque fatica e se vissuta come l'ho vissuta io (quindi, non per "forzatura" ma per interesse e senza aspettative "strane") è davvero un'esperienza che lascia un senso di benessere per lungo tempo. Oltre ad avermi permesso di conoscere persone stupende e vedere luoghi meravigliosi.
    Dai..........chi si offre per raccogliere un pò di legna per il prossimo falò??? Non ne abbiamo mai abbastanza!!!

    Bella esperienza!! io probabilmente ci morirei la dentro :D no a parte gli scherzi ho fatto in passato "sessioni" di sauna (anche se non centra nulla, parlo dal punto di vista meramente fisico) preferisco di gran lunga il gelo ecco :D
    che poi volgio di :D ci sarà una correlazione tra l' aumento delle temperature e il conseguente aumento delle liti / omicidi / rapine, (sempre restando in tema viva l' inverno) probabilmente è dovuto all' aumento dell' energia trasmessaci dal sole, che resta la nostra principale fonte di energia (anche se credo che anche il buco nero al centro della galassia non scherza)
    scusate l' ot
     
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  14. <3 maleficent
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    CITAZIONE (balaramax @ 7/6/2016, 09:46) 
    Bella esperienza!! io probabilmente ci morirei la dentro :D no a parte gli scherzi ho fatto in passato "sessioni" di sauna (anche se non centra nulla, parlo dal punto di vista meramente fisico) preferisco di gran lunga il gelo ecco :D
    che poi volgio di :D ci sarà una correlazione tra l' aumento delle temperature e il conseguente aumento delle liti / omicidi / rapine, (sempre restando in tema viva l' inverno) probabilmente è dovuto all' aumento dell' energia trasmessaci dal sole, che resta la nostra principale fonte di energia (anche se credo che anche il buco nero al centro della galassia non scherza)
    scusate l' ot

    Balaramax, normalmente ti adoro... ma verifica i requisiti base del tuo pusher di incensi, perchè sembri "dopato" di roba seccata male!
    :D Sei tremendo... sto rotolando dal ridere! Anche io, sembravo una salsiccia sul BBQ, (scusate l'abbreviazione!) ed odio il caldo.... ma ti assicuro che seppur credendo a priori di non riuscire a resistere (soffro pure di pressione bassa... temevo di "svenire", ma non è successo!) ti assicuro che nei momenti più caldi, basta appoggiarsi alla terra e si sta benissimo!
    P.s.
    Per l'aumento della gente "fuori di testa"... temo che dipenda da metalli pesanti nelle cisterne di acqua potabile e dall'inquinamento in generale... oppure il pusher di incensi di cui sopra, ha davvero un bel mercato!!! :P
     
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    Un Sogno per Alcuni .Un Incubo per Altri

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    Io vi invidio in modo sconsiderato ..voglio assolutamente unirmi a voi in questa esperienza e spero da qui ad un anno di farcela (vacanza premio per moderatori ..eh amministratore che ne pensi ?)
    Io invece ho attacchi di panico da claustrofobia nei luoghi chiusi ...se poi c'è gente peggio se poi è buio peggio ...


    Vorrei porre una domanda

    In esperienze di meditazione di gruppo io "resistevo" alla sensazione di precipitare all'indietro .avevo sempre questa sensazione di cadere di schiena che mi portava a rimanere vigile .ha un senso che voi sappiate ?

    In più ho preso a piangere a dirotto dopo aver provato un forte "pugno" allo sterno proprio al centro della gabbia toracica ..il pianto era immotivato e non lo sentivo mio ..la signora vicino piangeva a dirotto così ho pensato di essere contaminata ..vi pare possibile ?

    Quindi mettiamo casa che sia possibile questo genere di "contaminazione" emozionale ..potrebbe accadere anche in inipi?
    Sentire sfere altrui e farsi magari il viaggio di un altro ..avete esperienze in merito ?

    Grazie spero di essermi spiegata
     
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53 replies since 29/9/2013, 22:57   3984 views
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