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Ogni notte, per circa due ore, dalle 21:00 alle 23:00 (partendo da un venerdì) per almeno sei settimane, accendete una candela di colore rosso e lasciatela bruciare. Preparate un infuso di thè (che dovrete bere tutte le sere) composto anche da petali di rose, qualche foglia di verbena, un pizzico di noce moscata. Mentre sorseggiate la bevanda, concentratevi sull'immagine desiderata (una figura maschile se si è donna e viceversa), lo stato di concentrazione dovrà durare parecchi minuti, ma non è necessario prolungare l'esperienza a tutte le due ore. Per il resto del tempo dedicatevi ad esercizi di rilassamento o alla recitazione di preghiere o di mantra.
Fonte: "magia" di Jean De Blanchefort
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